Самые лучшие домашние средства от кашля

Кашель и простуда, хоть и не серьезные заболевания, но могут нарушить привычный ритм жизни.

Самые лучшие домашние средства от кашля

Вот некоторые домашние средства, которые могут помочь устранить кашель.

  1. Полоскание
    Если у человека болит горло, то ему желательно сделать полоскание с солью, растворенной в теплой воде. Это поможет удалить излишнюю жидкость из воспаленного горла и уменьшить симптомы. Полоскание также устраняет раздражение в горле, а также уменьшает слизь.
  2. Пить теплые жидкости
    Не стоит игнорировать кашель, так как он может привести к осложнениям. Пить теплую воду — это хороший способ успокоить воспаленное горло. Теплый суп также является хорошим решением, а также чашка горячего травяного чая.
  3. Таблетки для сосания
    Раздражение, вызванное постоянным кашлем, можно облегчить с помощью таблеток для сосания. Они являются хорошим средством для предотвращения последующего воспаления и появления кашля. Большинство таблеток для сосания считаются лекарственными препаратами и содержат такие ингредиенты, как декстрометорфан (средство от кашля) или бензокаин (анестетик), но существуют также те, которые содержат натуральные успокаивающие ингредиенты, такие как мед, ментол, мятное масло или эвкалипт.
  4. Использовать Vaporub
    Хоть и точный механизм действия бальзама остается загадкой, но его компоненты, такие как ментол, камфора и эвкалипт, могут уменьшить тяжесть в груди и снять кашель.
  5. Спать с приподнятой головой
    У некоторых людей, кашель усиливается, когда слизь стекает из задней части носа в горло. Ситуация усугубляется ночью, когда поза тела горизонтальна, и тем самым способствует потоку слизи. Если спать на более высокой подушке, то это поможет уменьшить кашель ночью и улучшить сон.
  6. Куркума

    Самые лучшие домашние средства от кашля
    Горячее молоко с куркумой — это очень хорошее средство при простуде и, наверное, самое лучшее средство от кашля. Куркума обладает доказанными антибактериальными свойствами. Разогреть стакан молока, добавить 1/2 чайн. л. порошка куркумы.

    Пить в тёплом виде.Полоскание с куркумой также дает неплохие результаты. К одной чашке теплой воды добавить 1/2 чайн. л. порошка куркумы и 1/2 чайн. л. поваренной соли. Если использовать эту жидкость для полоскания горла, то можно избавиться от кашля.Для сухого кашля нужно использовать порошок куркумы, смешанный с одной чайн. л. меда. Принимать три или четыре раза в день — это средство оказывает достаточно хороший эффект.

    Кроме того, можно приготовить чай из куркумы, добавив ст. л. порошка куркумы в 1 литр горячей воды. Подождать пару минут, а после процедить. Добавить немного лимона и меда.

    Вдыхание дыма от куркумы — это также считается действенным средством от кашля и простуды. Нужно зажечь сухой корень куркумы, а затем вдыхать его дым.

  7. Медовое лечение

    Медовое лечениеНа протяжении веков — мед был известен как средство для успокоения раздраженного горла и уменьшения кашля. Существуют различные способы использования меда.При сухом кашле применяется смесь из меда и виноградного сока. Стакан теплого молока с медом, выпитый перед сном, является эффективным средством для облегчения ночного кашля.

    А чтобы вовсе избавиться от кашля, нужно смешать мед и лимонный сок в стакане теплой воды. Пить три раза в день.

  8. Имбирь

    Имбирь обладает целым рядом лечебных свойств, одним из которых является эффективное лечение кашля. Вот один из самых легких методов облегчить сухой кашель.Отрезать кусочек свежего имбиря, посыпать солью и пожевать несколько минут. А так как не всем нравится ароматный вкус имбиря, то в таких случаях имбирный чай — это отличное решение.

    Измельчить имбирь на мелкие кусочки, а затем добавить в небольшую кастрюлю с водой. Кипятить жидкость до тех пор, пока она не уменьшится на половину от первоначального количества. Процедить жидкость, добавить одну чайн. л. меда, а затем выпить чай.

    Имбирь действует как стимулятор слюноотделения и секреции слизи, тем самым помогая облегчить симптомы кашля.

    Имбирь в сочетании с базиликом является превосходным средством при кашле. Разорвать около 10 листьев базилика, смешать с соком, выжатым из небольшого кусочка имбиря. Добавить такое же количество меда и перемешать. Выпивать по одной чайн. л. смеси три раза в день, чтобы облегчить кашель.

    Люди, которые не боятся острого вкуса черного перца, могут добавить в смесь имбирного сока с медом немного молотого черного перца и куркумы. Эта смесь употребляется не спеша, на протяжении 10-15 минут три раза в день. Она помогает уменьшить мокроту в горле и кашель.

    Чтобы избавиться от кашля, можно приготовить имбирный чай. Затем добавить черный чай, бросить несколько листьев базилика и немного порошка черного перца, процедить и выпить.

  9. Лечение чесноком

    Чеснок — это эффективное противомикробное и отхаркивающее средство, что делает его ценным продуктом в борьбе с кашлем. Было установлено, что люди, принимавшие чеснок в течение 12 недель, страдали от простуды на 63 процента меньше, чем люди, которые принимали лекарства.Слегка растолочь 5 зубчиков чеснока, а затем обжарить в одной чайн. л. масла. Употреблять в горячем виде. А также можно добавлять измельченный чеснок в другие блюда. Например, в суп, он будет успокаивать горло, а также помогать разжижать густую слизь и отхаркивать мокроту.

  10. Коричневый сахар — средство для избавления от мокротыЗаварить несколько зерен черного перца в течение 20 минут. Смешать с небольшим количеством тмина и коричневого пальмового сахара, а после выпить.Отрезать от лука четвертую часть, в середину лука добавить немного коричневого сахара и тщательно жевать, пока не устранится мокрота.

    При использовании домашних средств можно устранить кашель. Но если кашель сохраняется в течение длительного времени, то лучше всего обратиться к врачу, чтобы выявить более серьезные проблемы.


Ссылка на основную публикацию
Не нашли решение проблемы? Воспользуйтесь Поиском:

Adblock
detector