Безопасные домашние средства против симптомов гриппа и простуды у детей

Простуда и грипп среди детей — тема, которая интересует каждого родителя, ищущего способы борьбы с ними.

Безопасные домашние средства против симптомов гриппа и простуды у детей

По мнению ряда врачей и специалистов, простуды имеют ограниченную продолжительность от 4 до 10 дней, и при отсутствии осложнений, они проходят самостоятельно.

Лучшее, что можно сделать, — это смягчить симптомы, которые, кстати, свидетельствуют о том, что организм борется с вирусом.

Всем ясно, что ребенок не может быть полностью защищен от болезней (особенно осенью и зимой), но есть способы и средства, с помощью которых можно значительно снизить частоту заболеваемости и тяжесть симптомов.

Когда речь идет о младенцах и детях младшего возраста, то родители должны быть предельно осторожны, поскольку всяческие симптоматические лекарства от простуды и гриппа, отпускающиеся без рецепта, могут быть опасны для детей младшего возраста.

Поэтому, прежде чем использовать их, нужно попробовать некоторые простые, домашние средства, которые будут обладать ценными качествами.

Хотя ни один из них не может сократить заболевание ребенка (которое обычно длится около 10 дней), но они могут помочь ему чувствовать себя намного лучше.

Много отдыха (относится к любому возрасту)

Как это помогает: борьба с каждой инфекцией отнимает много энергии. Когда ребенок отдыхает, силы организма направлены только на то, чтобы справиться с болезнью.

Кроме того, согласно некоторым исследованиям, стресс также играет роль в развитии заболевания. Если ребенок испытывает стресс или напряжение, которые вызваны событиями в школе или среди друзей, все это непреднамеренно истощает организм.

Что нужно: предоставить ребенку тихое и спокойное место для отдыха. Сейчас самое время, позволить своему ребенку смотреть любимые фильмы, раскрашивать, рисовать или разгадывать головоломки.

Не обязательно оставаться в постели. Если погода хорошая, то можно приготовить удобное место для рисования или другой спокойной деятельности во дворе или на террасе.

Если погода плохая, то можно создать удобное и интересное место в комнате (например, построить палатку в гостиной или укрепление из подушек на кровати).

Если ребенок слишком мал, то просто обнимите его и вместе почитайте книги, покажите ему интересные игры при помощи ваших пальцев или вместе попойте песни. А цель одна — это дать ребенку отдохнуть и расслабиться.

Поднятие головы (для всех возрастов)

Когда-нибудь спали на более высокой подушке во время заложенности носа, с целью облегчения дыхание? Этот трюк также хорошо работает для грудных малышей и детей младшего возраста.

Просто поместите подушку или сложенное полотенце под матрас в область головы. Это предотвратит попадание выделений в горло, и облегчит дыхание.

Ингаляция (для всех возрастов)

Как это работает: вдыхание влажного воздуха помогает ослабить слизистые сгустки в носовых проходах. 10-15 минут, проведенные в теплой ванне, дают дополнительный расслабляющий эффект.

Что нужно: увлажнитель воздуха, ингалятор или паровая баня.

Что можно сделать: используйте увлажнитель воздуха в детской комнате во время сна или игры. Перед сном можно дать ему поиграть в хорошо разогретой ванне, только чтобы тёплая вода в течение нескольких минут произвела достаточное количество пара.

Безопасные домашние средства против симптомов гриппа и простуды у детей

Если за окном не очень хорошая погода, то можно просто включить горячую воду и закрыть дверь ванной. Оставайтесь внутри с ребенком около десяти минут.

Внимание! Не забывайте содержать в чистоте увлажнитель воздуха, поскольку в него могут легко попасть плесень и бактерии, которые могут распространяться в воздухе при включении увлажнителя.

Физиологический раствор

Как это помогает: когда дети слишком малы, и еще не могут самостоятельно сморкаться, то капли или спреи физиологического раствора могут оказывать отличную помощь в очищении.

Впрысните инъекцию в нос за 10-15 минут до кормления, так как заложенность носа мешает при грудном вскармливании или кормлении из бутылочки.

Если ребенок постарше и лучше переносит такую процедуру, то можно делать это столько, сколько необходимо.

Что нужно: спринцовка или аспиратор, физиологический раствор или очищенная соленая вода.

Такой раствор можно приготовить в домашних условиях, но необходимо убедиться, что все используемые ингредиенты очищены, и была дистиллированная или кипяченая вода.

Безопасные домашние средства против симптомов гриппа и простуды у детей

Микроорганизмы в неочищенной воде могут выживать в носовых проходах и вызывать серьезные инфекции. Бактерии могут легко размножаться в приготовленном домашнем растворе, поэтому не следует хранить его более 24 часов.

Что делать: наклоните голову ребенка назад или заставьте его лечь на спину, подложив ткань под голову. Сожмите две или три капли физиологического раствора в каждую ноздрю и попытайтесь удерживать голову в этом положении не менее 30 секунд (или чуть меньше). Удалите выделения из носа с помощью вакуумного или механического аспиратора.

Жидкости (для всех возрастов)

Как это помогает: употребление большого количества жидкости предотвращает обезвоживание и разжижает выделения из носа.

Что делать: детей в возрасте до 12 месяцев лучше кормить грудью или при помощи бутылочки — это лучший способ обеспечить вашему ребенку нормальное увлажнение организма.

Для детей старшего возраста, вода — как правило, менее привлекательна, поэтому можно включить свежевыжатые соки, коктейли.

Куриный суп

Куриный суп — это средство, к которому прибегает каждый из нас при первых признаках простуды. Пар куриного супа — помогает ослабить выделение из носа, а бульон сохраняет гидратацию организма.

Различные исследования также показали, что куриное мясо и другие ингредиенты в курином супе оказывают противовоспалительное действие, что важно для облегчения кашля и заложенного носа.

Малиновый сок (для детей старше 1 года)

Свежевыжатый малиновый сок или (в крайнем случае) компот из малины — хорошо известное средство народной медицины против высокой температуры у детей. Давать ребенку 1-2 стакана сока в день.

Мед (для ребенка старше 2 лет)

Мед успокаивает боль в горле и облегчает кашель. Фактически, это может быть намного более эффективным, чем лекарства от кашля, отпускающиеся без рецепта. Давайте ребенку по 1/2 или 1 чайной ложке меда перед сном.

Чеснок (для детей старше 2 лет)

Аллицин в чесноке является активным веществом, обладающим мощными антибактериальными свойствами. Единственная проблема — это заставить ребенка есть его. Попробуйте мелко нарезать и добавить в небольших количествах во время ужина или обеда.

Мед, лимон и имбирь (для детей старше 2 лет)

Эта комбинация чрезвычайно полезна для борьбы с инфекцией. Чтобы приготовить это домашнее средство, вам понадобится половина лимона, небольшой кусочек имбиря и 150-200 граммов меда.

Безопасные домашние средства против симптомов гриппа и простуды у детей

Очистите и удалите семена из лимона, удалите корку имбиря и измельчите все на терке или при помощи кухонного робота. Добавить мед в полученную смесь, для вкуса. Давайте эту смесь ребенку по 1-2 чайной ложки в день.

Ромашковый чай (для детей старше 2 лет)

Горячий ромашковый чай с медом, помимо того, что он обладает противовоспалительным эффектом, а также еще помогает организму справиться с болезнью и снимает боли в горле.

Достаточно одного или двух стаканов теплого чая в день. Также можно использовать другие травы отдельно или в комбинации, такие как липа, тимьян, лимонный бальзам.

Лавровый лист (для детей старше 2 лет)

Возьмите 3 лавровых листа и сварите их в чашке воды около пяти минут. Подсластить медом и давать раз в день. Этот лавровый чай особенно подходит как средство от кашля.

Как можно защитить своего ребенка от простуды и гриппа?

  • Всегда мойте руки после кашля, чихания или вытирания носа.
  • Мойте руки каждый раз, после контакта с тем, у кого имелась простуда.
  • Держите грудных малышей (особенно в возрасте до 3 месяцев) и детей младшего возраста подальше от людей с простудой.
  • Научите детей прикрывать рот и нос платком, когда они чихают или кашляют (а также при помощи верхней части рукава или локтя).
  • Старайтесь не пользоваться чужими игрушками других детей, особенно теми, которые ребенок кусает и кладет в рот.
  • Предоставьте ребенку индивидуальные полотенца, стаканы и другую посуду, которая будет использоваться только им.

Нужно иметь в виду, что если решились или намереваетесь попробовать какие-то природные средства, прежде чем прибегать к лекарствам, то обязательно нужно обсудить это с педиатром!


Ссылка на основную публикацию
Не нашли решение проблемы? Воспользуйтесь Поиском:

Adblock
detector